Proporcionamos herramientas que te ayudarán a cambiar de hábitos, a tener una mejor relación con la comida, sin prohibiciones ni restricciones. Aprende a comer de manera personalizada y alcanza tu peso saludable para siempre.
Dietas veganas, vegetarianas, ovolacteas
La alimentación vegana y vegetariana son un estilo de vida. Te ayudamos a planificarla de forma adecuada, para que no exista ningún déficit y cuente con todos los nutrientes necesarios.
Dietas patológicas (intolerancias, sin gluten, detox, etc...)
Existen patologías en las que la alimentación es una parte fundamental del tratamiento. Te ayudamos tanto a prevenir cuadros más complicados de la enfermedad, como a mejorar síntomas mediante una alimentación adecuada siempre con el objetivo de crear hábitos saludables.
Dietas pre y post embarazo
Es vital llevar una alimentación saludable durante el periodo de gestación, prestando atención a determinadas vitaminas y minerales que son imprescindibles para el desarrollo del feto. Si deseas llevar una planificación alimentaria para disfrutar de un embarazo saludable, nosotros te podemos ayudar durante esta bella etapa.
Nutrición deportiva
Deportiva
La nutrición es un factor fundamental para lograr maximizar los efectos del entrenamiento y poder así lograr tu objetivo. Descubre cómo debes alimentarte para obtener el mayor rendimiento deportivo y la mejor forma física.
Nutrición para futbolistas
El fútbol tiene unas necesidades fisiológicas concretas y por tanto las necesidades nutricionales también lo son. Alimentación adaptada a la posición de juego, días de entrenamiento, partidos y momento de la temporada.
Nutrición para triatletas
El triatlón es una de las disciplinas más duras que existen, y tanto los entrenamientos como la alimentación son elementos clave para conseguir los objetivos deseados. Una alimentación adecuada, ajustada a las necesidades del competidor, prueba y ambiente, hará que el rendimiento mejore de manera considerable.
Preparación - Ultraresistencia
Las pruebas de ultraresistencia tienen elevados requerimientos de energía y nutrientes. Una planificación de la hidratación y la alimentación adecuada son factores esenciales para el óptimo desarrollo de este tipo de pruebas, con el objetivo de maximizar el rendimiento y evitar la fatiga.
If you have any questions about our services,
Please fill out the following form and we will contact you shortly.You can also call us by phone or even come to visit us.
contact us
Thank you for contacting us. We will reply to you as soon as possible.
An error occurred while sending your message. Please try again later.
